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好久都沒有到溪頭來享受森林浴了,記得上次來溪頭還沒有妖怪村呢,可見真的好久了。

 

此次入住溪頭立德飯店,特別來體驗飯店推出的「森之療癒」

 

到森林中吸收芬多精、五感體驗療癒身心。

 

溪頭立德飯店是溪頭自然教育園區內唯一的渡假飯店

 

飯店就在綠意盎然的森林中,每口呼吸吐納都是清新綠意。

 

從台北開車到「溪頭自然教育園區」大約3個多小時,史努比此次從台中出發車程不到1小時,

 

另外還有台中至溪頭聯營班台灣好行等都能輕鬆抵達。

 

進入「溪頭自然教育園區」停車費及門票要另外支付。

 

停車費是100元,門票以下附表給大家參考。

 

到達園區先於入口支付停車費,入口旁是【溪頭立德飯店】check in接待大廳,

 

Check in後再到溪頭售票處購買門票,買好門票後就能驅車直上住宿區。

 

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「溪頭自然教育園區」門票資訊

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住宿可以將車子開到「大學樓站」這裡的停車場,

 

【溪頭立德飯店】共有四大住宿區,分別是漢光樓大學樓鳳凰樓紅樓

 

我們此次住的就是大學樓,車子就直接停在住宿區前面超方便的。

 

 「大學樓站」旁是飯店服務中心,參加「森之療癒」日、夜間導覽就是在這裡集合喔。

 

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這棟樓就是「大學樓」,外觀看起來是古色古香的中國風

 

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房門以鑰匙開啟,進房需要插卡取電。

 

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大學樓景觀客房(兩大床)線上訂房

 

入住時間是下午15:00後,退房時間是翌日上午11:00

 

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房間以白色及原木色調為主,沒有過度的裝飾簡潔素雅,

 

進門玄關處設有椅子及衣櫃,椅子上備有室內拖鞋,

 

椅子可以坐下來換穿拖鞋,也能當行李架放置行李方便實用。

 

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mini bar上備有礦泉水、咖啡杯、熱水壺、茶包及咖啡,下方則是小冰箱

 

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冰箱內的四瓶礦泉水就是mini bar上的那四瓶,天氣好熱進房間迫不急待先把礦泉水冰進去

 

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房間蠻寬敞的,加上大片窗戶採光很好,從窗戶看出就是一片綠意,非常寫意。

 

床型是兩張加大的雙人床,床及枕頭都算是蠻柔軟的躺上去很舒適,能夠一夜好眠。

 

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這是從窗戶看出去的景色,可惜住得不夠高視野有點被擋住了,呵呵

 

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床邊發現了一個開關?原來床舖有設置電熱毯

 

【溪頭立德飯店】畢竟是在山區,秋冬入夜後會比平地溫度低,

 

尤其是寒冷的冬天多了電熱毯肯定會溫暖許多,設想很周到。

 

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液晶電視搭配的是MOD中英日電視節目,

 

靠窗的角落還設置了兩張木椅,泡杯咖啡坐在椅子上享受陽光及新鮮空氣好愜意

 

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衛浴採乾濕分離設計,空間也算寬敞使用上便利不擁擠

 

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盥洗用品一應具全

 

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大浴巾、小毛巾皆在架上,吹風機採用的是固定壁掛式

 

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史努比以為在山上水壓會不足,但【立德飯店】淋浴水量還不錯,也沒有限水時間

 

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既然來到溪頭當然不能錯過松林町妖怪村

 

【溪頭立德飯店】離「妖怪村」步行即可到達,從大學樓走到妖怪村大約15分鐘,

 

從大門步行至妖怪村大約5至8分鐘,不想走太遠的話就把車開到入口處的停車場,

 

這樣可以少走一些路,沒辦法不是老就是小,請原諒偷懶的史努比

 

妖怪村我們居然逛了三個多小時,有吃有玩好熱鬧,可以直接點妖怪村文章介紹喔!

 

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~翌日

 

早餐供應時間是早上7:00至9:30,用餐地點在餐廳樓

 

為了要參加「森之療癒」的行程,史努比比平常外宿更早起床吃早餐,

 

早晨森林中的空氣散發著自然的芳香,特別的清新甜美,

 

不知不覺食慾都大增了,走~來去吃早餐!

 

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沒想到平日吃早餐的人好多,這還是史努比等人少的時候拍的,

 

餐廳採光也很好,我喜歡吃早餐有陽光陪伴。

 

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早餐採自助式,主要以中式居多

 

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有生菜沙拉

 

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白飯、熱粥加上搭配熱粥的小菜,像是筍絲、花瓜、花生麵筋等

 

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另一側則是油條、花生、麥克雞塊、薯條、培根、茶葉蛋、四季豆…等

 

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麵包、軟法、饅頭及包子

 

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飲料的部份有熱豆漿、熱牛奶、熱美式咖啡、熱茶、冰奶茶和冰草莓汁

 

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還有水果喔,這天準備的是很甜的鳳梨

 

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每樣吃一點就好飽,吃飽才有力氣去爬山

 

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參加「森之療癒」行程早上8:30要在飯店服務中心集合,行程時間大約1.5至2小時。

 

森林中高濃度的負離子可以調節中樞神經、降低血脂、促進內分泌功能,

 

植物的芬多精可以殺死細菌和真菌,提高人體免疫力,

 

在溪頭住上3天就能活化細胞1個月喔,森林裡的療癒力是不是太神奇了?!

 

口說無憑、有圖有真相,實際來走一遭便知曉。

 

「森之療癒」行程出發前每人會先測量血壓及心率,行程結束後會再測量一次看是否有變化。

 

這次和平常也沒在運動的肉雞啤阿嬤來參加,相信效果會更明顯,哈哈!

 

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跟著專業的導覽人員一起用五感探訪森林吧!

 

早上太陽不大還有涼風徐徐吹來真的好舒服

 

「溪頭自然教育園區」海拔1150公尺,佔地2200公頃,

 

園區內種植了大量的柳杉、香杉、台灣杉…萬木崢嶸、古木參天,走進林蔭深處暢然快意。

 

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行程因有啤阿嬤和可樂娜老人與小孩,導覽人員有特意放慢腳步,

 

導覽人員非常細心的介紹沿途看到的樹木、花卉或是特殊景象,

 

樹木上出現的灰白現象稱為”地衣”,它是由不同生物共生形成的複合生命體,

 

會出現地衣表示環境天然乾淨,因為只有在純淨的地方地衣才會生長。

 

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樹上的看不清楚,看這顆石頭上就明顯多了,長了好大片的地衣耶

 

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看起來像是掛在樹上的百合花其實是大花曼陀羅

 

別看它長得像百合花般美麗,它可是有毒植物喔,

 

中國民間小說"七俠五義"中的迷魂藥、"水滸傳"中的蒙汗藥,

 

還有金庸小說"神鵰俠侶"小龍女中的情花之毒,

 

指的都是大花曼陀羅,所以千萬不能摘來放室內當觀賞花喔。

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誰說竹子一定是圓的,方竹的枝幹是方的,第一次看過方形的竹子,

 

用眼看還不明顯,一定要摸摸看

 

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九穹樹又稱為聘禮樹,九穹樹的樹幹和一般樹木不同,

 

表面呈現光滑,滑到連猴子、松鼠都爬不上去,飛鼠則會吃九穹樹的葉子,

 

早期電線桿就是使用九穹樹的樹幹。

 

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我們的路線沒有走到大學池,迷你版的也是小巧有詩意

 

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「溪頭自然教育園區」來爬山健行的阿公阿嬤好多,一手登山杖、一手長柄雨傘,

 

山區下午容易有午後陣雨,下雨就撐傘,沒雨當手杖,個個健步如飛,

 

老人家到「溪頭自然教育園區」因享有免費入園優惠,

 

所以很多阿公阿嬤一星期會來健行好幾次,難怪老當益壯、神清氣爽。

 

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走著走著導覽人員問我們聽到了什麼聲音?

 

原來是溪流聲,像是演奏著輕柔的音樂,在山林中迴響著

 

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咬人貓全株有細長的焮毛,而且有草酸和酒石酸兩種化學物,皮膚碰觸後會有腫痛搔癢感,

 

可以用鹼性汁液進行酸鹼中和,所以可以拿姑婆芋來疏緩疼痛,

 

而且咬人貓和姑婆芋常會生長在附近,很奇妙的大自然組合。

 

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瞧~我們果然在旁邊看到了姑婆芋

 

姑婆芋外觀和可食用的芋頭相近,但姑婆芋也是有毒植物不可食用,

 

導覽人員教我們如何分辨姑婆芋和一般芋頭的葉子,

 

芋頭葉上有絨毛會防水所以水珠落上會形成水珍珠,而姑婆芋葉沒有絨毛表面光滑水容易滑落,

 

想要分辨就是在葉子上灑上一些水誰是姑婆芋?誰是可食用芋?立馬見分曉。

 

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溪頭秋海棠是台灣特有種,據說有一個極度思念心上人的女子,經常在牆角哭泣,

 

淚水滴下竟長出了美麗的花朵,所以秋海棠也有斷腸草的別名。

 

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體驗中最令可樂娜欣喜的是可以見到好多松鼠,松鼠每天見到許多登山客見怪不怪完全不怕人,

 

而且有人休憩的涼亭、座椅反而聚集了更多松鼠,因為有人的地方就有吃的啦,

 

所以這些松鼠個個圓滾滾,松鼠雖然可愛大家還是盡量不要餵他們人吃的東西,

 

才能讓松鼠健康的在森林中成長。

 

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草坪區好多人在此乘涼休息,

 

早期杉林溪出產的木材必須利用架空索道,將砍伐的木材由山頂處集運到現在的草坪區,

 

再由卡車或台車運送下山,2001年整治為森林戶外廣場,也是露天音樂會場。

 

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趁機觀察一下年輪,數數看這棵樹幾歲了?

 

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外觀以孟宗竹裝飾的是竹蘆,過去是蔣公行館

 

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溪頭自然教育園區」還有許多著名景點,像是大學池空中走廊銀杏巨石

 

這次來不及走完全程,看來真該多住幾日才是。

 

所謂「五感體驗」即是視覺聽覺觸覺嗅覺味覺

 

以五感探索森林、以五感觀察自然,

 

過程中史努比覺得身體大量排出了都市中的穢氣,吸收了好多正能量。

 

導覽人員因顧慮了啤阿嬤及可樂娜有刻意放慢腳步,

 

原本可能不用2小時的體驗,我們走了2個半小時,

 

而且可樂娜全程自己走沒有喊累、沒有要人抱,這實在太神奇了

 

一路上好多阿公好嬤都幫她拍拍手說她很棒,我想可樂娜也感受到了森林的魔力,

 

讓人腳步不自覺的都輕盈了起來!

 

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回到飯店服務中心,要重新量一下血壓及心率,

 

真的都比「森之療癒」出發前低了不少,森林的療癒力真是不能小覷。

 

走完體驗行程史努比感到通體舒暢!有圖有真相,史努比親身體驗眼見為憑。

 

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最後可樂娜和導覽大哥哥一起合照,感謝大哥哥帶我們體驗這個很棒的森林浴。

 

住宿【溪頭立德飯店】一定要來參加「森之療癒」五感體驗,感受大自然神奇的療癒力,

 

釋出體內多餘的電荷與負擔,改換滿滿的健康正能量,讓身心靈回復平衡,

 

大地是最棒的抗氧化劑,快來感受大自然的魔力吧!

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溪頭立德飯店

 

南投縣鹿谷鄉森林巷10號

電話:(049)261-2588

官方網站:http://www.leaderhotel.com.tw/LeaderHotel

FB粉絲團:立德溪頭飯店

線上訂房:訂房

 

 

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